domingo, 25 de dezembro de 2011

Treinos 2ª semana férias desportivas-Preparção Próxima Época

SEGUNDA FEIRA

1ª Turma: Das 10:30h às 13:00h Açude do Monte da Barca- Transporte Búzios

2ª Turma: Das 14:30h às 17:00h Açude Do Monte da Barca- Transporte Búzios

TERÇA - FEIRA

15:00h às 17:00h - Corrida + Ginásio - Pavilhão - Turma única

QUARTA FEIRA

1ª Turma: Das 10:30h às 13:00h Açude do Monte da Barca- Transporte Búzios

2ª Turma: Das 14:30h às 17:00h Açude Do Monte da Barca- Transporte Búzios

QUINTA FEIRA

10:30h às 12:00h - Corrida, Força + Natação - Turma única Piscinas Municipais

15:00h às 17:00h Treino de Força Ginásio

SEXTA FEIRA

1ª Turma: Das 10:30h às 13:00h Açude do Monte da Barca- Transporte Búzios

2ª Turma: Das 14:30h às 17:00h Açude Do Monte da Barca- Transporte Búzios

NOTA: HORÁRIO TREINOS ÁGUA DESTA FORMA DEVIDO AO FORTE NEVOEIRO QUE SE FAZ SENTIR ATÉ ÀS 10:30H 11H QUE CONDICIONA A PRÁTICA NO PLANO DE ÁGUA

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