treino dia 3 março

não haverá! decorrerá apenas dia 4 março

controlo

I CONTROLO NACIONAL:Local saída- PavilhãoEquipamento- Levar muda de roupa, água, toalha, chinelos, camisola búzios...Alimentação - Os participantes terão almoço no CAR. Os restantes colegas terão que levar almoço. Levar reforço alimentarHora de saída - 05:45h

treino dia 25fev

devido à prova dia 25 de fevereiro não haverá treino...haverá sim no dia 26 de fevereiro. compareçam no dia 25 e venham apoiar a nossa equipa :)

I CONTROLO NACIONAL-3Março

CANOÍSTAS CONVOCADOS

1- Cadete Feminino: Ana Bento e Inês Recatia

2- Sénior Masculino: Francisco Baptista

Estes alunos devem entregar na piscina municipal à Patricia Abegão o valor de 6 euros que é o valor da refeição (Almoço)

Os restantes colegas que desejem acompanhar a equipa ao controlo devem indicar com a maior brevidade ao treinador (limitado a 5 lugares)- estes alunos devem levar almoço.

Cumprimentos

Impressos

Os impressos médicos já chegaram, pelo que em breve os exames médicos irão ser marcados.
Em breve os seguintes alunos serão avisados da data:

1-Loes e Madeleif
2- José Eduardo
3- Hugo

4fev

no próximo sabado, os treinos decorrerão normalmente. Os alunos da 2ª turma podem comparecer no primeiro turno para ajudarem nos passeios de kayak abertos à população até À hora do seu treino. até sabado :)