Taça Velocidade do Ribatejo - DIA 1 MAIO em SALVATERRA DE MAGOS

HORA DE SAÍDA: 12:30H

EQUIPAMENTO: Em caso de frio (T-Shirt BÚZIOS ou outra para quem ainda não possui, calças de lycra, chinelos, toalha, muda de roupa, etc.). Em caso de calor (T-Shirt BÚZIOS ou outra para quem ainda não possui, Calções de banho ou lycra, chinelos, toalha, água, reforço alimentar tipo barra, etc.)

PONTO DE ENCONTRO: Pavilhão

TRANSPORTE: Carrinha BÚZIOS + viatura de pais que possam e tenham disponibilidade para o efeito

FATOS DE TREINO - NOVIDADES

FATOS DE TREINO - MEDIDAS - Devem ver por aqui, dado que nos foi comunicado à ultima instância que já não nos podem enviar as amostras

2XS - CASACO (Altura - 55cm Largura - 48cm Manga - 43cm ) ; CALÇA (Altura - 84cm Cintura - 26cm)

XS- CASACO (Altura - 58cm Largura - 51cm Manga - 43cm ) ; CALÇA (Altura - 91cm Cintura - 28cm)

S- CASACO (Altura - 61cm Largura - 54cm Manga - 43cm ) ; CALÇA (Altura - 94cm Cintura - 28cm)

M- CASACO (Altura - 65cm Largura - 55cm Manga - 51cm ) ; CALÇA (Altura - 103cm Cintura - 31cm)

L- CASACO (Altura - 68cm Largura - 59cm Manga - 56cm ) ; CALÇA (Altura - 108cm Cintura - 35cm)

XL- CASACO (Altura - 74cm Largura - 60cm Manga - 56cm ) ; CALÇA (Altura - 110cm Cintura - 36cm)

treino dia 21

Não haverá devido à participação no Regional de Maratona em Alhandra

FATOS DE TREINO

FATOS DE TREINO

Vamos receber em breve as amostras (tamanhos) para que QUEM DESEJAR A SUA AQUISIÇÃO possa experimentar. Assim que as mesmas estiverem em nossa posse será aqui publicado. Quando os tamanhos estiverem escolhidos devem deixar os tamanhos com a Patricia Abegão e o valor do mesmo, assim como se desejam a estampagem do nome do canoísta no casaco ou não.

Quando tudo estiver reunido proceder-se-à à encomenda

CONVOCADOS - 1 MAIO - TAÇA RIBATEJO 200M EM SALVATERRA DE MAGOS

CONVOCADOS

Menores Femininos - Joana Ferreira, Madeleif
Iniciados Masculinos - Diogo
Iniciados Femininos - Loes
Infantis - Emanuel Vicente, Filipe João, Hugo Lopes, José Eduardo
Infantis Femininos - Leonor Filipe, Mariana Mendes, Sara Balcão
Cadetes Masculinos - Ricardo Azevedo
Cadetes Femininos - Ana Bento, Inês Recatia
Séniores - Francisco Baptista, José Rosa

treinos próxima semana

Horário de treinos próxima semana:

2ª Feira: 09:30h às 12:00h Água + Ginásio
3ª Feira: 09:30h às 12:00h Ginásio + água
4ª Feira: 15h às 19:30h - Passeio bicicleta + piquenique + limpeza ginásio
5ª Feira: 09:30h Às 12:00h ginásio + água