Local: Cacia, Aveiro
Saída: 06:00h no Pavilhão
Hora prevista de chegada: 19:00h
Equipamento: Levar fato térmico, calções/fato de banho
Almoço: Levar 10 Euros para o Almoço e reforço alimentar para o restante dia
Transporte: A cargo da BÚZIOS
sexta-feira, 25 de março de 2011
quinta-feira, 24 de março de 2011
Treino dia 26 Março
Devido a participação no Regional Esperanças Centro o treino de sábado terá a seguinte configuração:
Terá lugar nas piscinas Municipais de Coruche...
Levar equipamento de exterior e piscina interior
Devem vir todos à mesma hora
Horário: Das 11:30h às 13:00h
Professor: Luís Urbano
Terá lugar nas piscinas Municipais de Coruche...
Levar equipamento de exterior e piscina interior
Devem vir todos à mesma hora
Horário: Das 11:30h às 13:00h
Professor: Luís Urbano
terça-feira, 22 de março de 2011
Treino dia 23 Março
Será nas Piscinas.
LEVAR EQUIPAMENTO DE PISCINA E EXTERIOR
Terá a seguinte forma:
- 1 grupo no Interior faz treino de ginásio e outro piscina exterior canoagem
- Depois troca
DEVEM ESTAR EQUIPADOS E PRONTOS PARA COMEÇAR A AULA ÀS 13:45H
LEVAR EQUIPAMENTO DE PISCINA E EXTERIOR
Terá a seguinte forma:
- 1 grupo no Interior faz treino de ginásio e outro piscina exterior canoagem
- Depois troca
DEVEM ESTAR EQUIPADOS E PRONTOS PARA COMEÇAR A AULA ÀS 13:45H
quinta-feira, 17 de março de 2011
Regional Centro Cacia
quinta-feira, 10 de março de 2011
Informações prova dia 19 Março
Vai realizar-se em Salvaterra de Magos no próximo dia 19 de Março uma prova de velocidade 200m.
Hora de inicio: 14:30h
Escalões/Lista de convocados:
K1 Menores masculinos - Jaime Saramago
K1 Iniciados masculinos - José Dias
K1 Iniciados Femininos - Leonor Filipe
K1 Infantis masculinos - Emanuel Vicente, Artur Saramago, Afonso Carvalho
K1 Infantis Femininos - Joana Felgueiras, Ana Bento, Mariana Mendes, Inês Martins, Sara Balcão
K1 Cadetes Masculinos - Alexandre Lino, Francisco Carvalho
K1 Juniores Masculinos - Frederico Ramalho, Francisco Baptista, Hugo Pereira
K1 Seniores Masculinos - João Maia
Equipa de preparação atrelado - João Maia, Francisco Baptista, Frederico e Hugo Pereira - Devem estar no pavilhão por volta das 10:00h
Hora de partida: 12:30h
Contactos: 936227374/919200436
Hora de inicio: 14:30h
Escalões/Lista de convocados:
K1 Menores masculinos - Jaime Saramago
K1 Iniciados masculinos - José Dias
K1 Iniciados Femininos - Leonor Filipe
K1 Infantis masculinos - Emanuel Vicente, Artur Saramago, Afonso Carvalho
K1 Infantis Femininos - Joana Felgueiras, Ana Bento, Mariana Mendes, Inês Martins, Sara Balcão
K1 Cadetes Masculinos - Alexandre Lino, Francisco Carvalho
K1 Juniores Masculinos - Frederico Ramalho, Francisco Baptista, Hugo Pereira
K1 Seniores Masculinos - João Maia
Equipa de preparação atrelado - João Maia, Francisco Baptista, Frederico e Hugo Pereira - Devem estar no pavilhão por volta das 10:00h
Hora de partida: 12:30h
Contactos: 936227374/919200436
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