sexta-feira, 25 de março de 2011

Informação Prova dia 26 Março

Local: Cacia, Aveiro

Saída: 06:00h no Pavilhão

Hora prevista de chegada: 19:00h

Equipamento: Levar fato térmico, calções/fato de banho

Almoço: Levar 10 Euros para o Almoço e reforço alimentar para o restante dia

Transporte: A cargo da BÚZIOS

quinta-feira, 24 de março de 2011

Treino dia 26 Março

Devido a participação no Regional Esperanças Centro o treino de sábado terá a seguinte configuração:

Terá lugar nas piscinas Municipais de Coruche...

Levar equipamento de exterior e piscina interior

Devem vir todos à mesma hora

Horário: Das 11:30h às 13:00h

Professor: Luís Urbano

terça-feira, 22 de março de 2011

Treino dia 23 Março

Será nas Piscinas.

LEVAR EQUIPAMENTO DE PISCINA E EXTERIOR

Terá a seguinte forma:

- 1 grupo no Interior faz treino de ginásio e outro piscina exterior canoagem
- Depois troca

DEVEM ESTAR EQUIPADOS E PRONTOS PARA COMEÇAR A AULA ÀS 13:45H

quinta-feira, 17 de março de 2011

Regional Centro Cacia


Lista de convocados para a participação no 1º Regional Centro de Esperanças

k1 Menor - Jaime Saramago
k1 Infantil Masculino - Emanuel Vicente
k1 Infantil Feminino - Sara Balcão e Ana Bento
k1 Cadete Masculino - Alexandre Lino

quinta-feira, 10 de março de 2011

Informações prova dia 19 Março

Vai realizar-se em Salvaterra de Magos no próximo dia 19 de Março uma prova de velocidade 200m.

Hora de inicio: 14:30h

Escalões/Lista de convocados:

K1 Menores masculinos - Jaime Saramago
K1 Iniciados masculinos - José Dias
K1 Iniciados Femininos - Leonor Filipe
K1 Infantis masculinos - Emanuel Vicente, Artur Saramago, Afonso Carvalho
K1 Infantis Femininos - Joana Felgueiras, Ana Bento, Mariana Mendes, Inês Martins, Sara Balcão
K1 Cadetes Masculinos - Alexandre Lino, Francisco Carvalho
K1 Juniores Masculinos - Frederico Ramalho, Francisco Baptista, Hugo Pereira
K1 Seniores Masculinos - João Maia

Equipa de preparação atrelado - João Maia, Francisco Baptista, Frederico e Hugo Pereira - Devem estar no pavilhão por volta das 10:00h

Hora de partida: 12:30h


Contactos: 936227374/919200436