Treino dia 3 de Maio

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Treino dia 3 de Maio

Será das 18h às 20h nas Piscinas Municipais:

Objectivo:

1- Treino de Força
2- Treino Resistência Cardiovascular (Corrida + Kayak)

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Bem Vindos

Sejam bem vindos ao nosso blog da Escola Náutica Búzios Coruche - Canoagem

Este é um sitio onde se pretende divulgar a modalidade de canoagem e promoção da mesma, através de divulgação de informação nas suas mais variadas formas.

Pretende-se também ter uma vertente formativa da modalidade, para que a possam conhecer melhor.

É um sitio onde serão divulgadas as participações em eventos desportivos do clube, divulgação de actividades/eventos na região e o que é a Escola Náutica Actual - A sua participação activa em duas vertentes principais: Lazer e Competitiva.

Para os alunos, é um local onde têm informações úteis para o seu desenvolvimento pessoal e também uma forma fácil de se manterem actualizados sobre vários aspectos directamente ligados ao seu treino.

Desfrutem e...

Boas pagaiadas!